鶏むね肉で作る南蛮漬け レシピ

猫のごはんに、鶏むね肉を使うようになって、

人間のごはんも鶏むね率が高くなりました。

野菜は冷蔵庫にあるもので。

・トマト

・ブロッコリー

・みょうが

・ピーマン

・きゅうり

・たまねぎ

今日は、さらに頂きもののハムブロックがあったので、ハムカツも作る。